At påstå, at det ligefremt er sundt at drikke gin / G&T, det vil være at pynte lidt for meget på sandheden 😉 Men noget tyder på at gin / enebær kan noget i forhold til sundhed. Så måske et skud ren gin eller en G&T af og til vil være sundt for dig….. Det er dog helt op til dig at vurdere 🙂

Hold sygdomme væk

Enebær er en utrolig sund frugt, der siges at have flere medicinske fordele. Enebær er også – du gættede det – den vigtigste ingrediens i gin. Enebær har i århundrede været anvendt som naturmedicin og har bla. været kendt for sin positive effekt på blærebetændelse, gigt og influenza.

God for din fordøjelse

Mange mennesker undgår gin på grund af den lidt bitre gran smag, men den særprægede smag er en hjælp til fordøjelses systemet. De ingredienser der anvendes i gin kan være med til at øge mavesyre sekreter og fordøjelses-enzymer, der er med til at nedbryde indtaget mad og giver mulighed for en bedre fordøjelse.

Hold malaria i skak

Skal du rejse til et land, hvor der er mulighed for at blive smittet med Malaria? Så kan du i ro og mag bestille en G&T, når du er kommet frem. G&T blev opfundet i Indien i midten af 1800-tallet af Briterne. Kinin som er det bitre stof i tonic, kommer fra Chichona træerne (Fever-trees). Kinin blev brugt som medicin til bla. at forebygge Malaria. Kinin er meget bittert og mange nægtede at tage det, så da Briterne kom til Indien, blandede de simpelthen vand og sukker i kininen og nu var tonic opfundet. Nåh ja, Briterne havde jo gin med hjemmefra, så hvorfor ikke spæde tonicen op med gin – G&T opfundet. Nu er opfordringen IKKE at droppe den moderne malaria medicin og slubre G&T i stedet for, kininindholdet i tonic er meget lille og har ingen medicinsk effekt. Det er til gengæld en del sjovere at drikke gin & tonic 😊

Hvem tæller kalorier? 

Ved du hvor mange kalorier, der gemmer sig i en G&T? Der gemmer sig ca. 120-140 kalorier pr. gin & tonic (4 cl. gin + 10 cl. tonic).  Sat op imod den populære Strawberry Daiquiri cocktail som indeholder ca. 220 kalorier, så vinder G&T klart. Vil du spare lidt på kalorierne, så kan den almindelige tonic udskiftes med en light variant. Men når alt kommer til alt, så er det helt bestemt kalorierne værd at nyde en lækker G&T i ny og næ 😊

Forlæng antallet af fødselsdage

Nej, et stort alkoholindtag vil ikke øge antallet af fødselsdage i fremtiden, men i små mængder kan gin måske hjælpe dig. Gin/enebær indeholder flavonoider som skulle være godt for hjerte-kar systemet og være med til at forebygge åreforkalkning.

Hvad sige du til ovenstående? Lyder det fornuftigt eller er det bare “fis i en hornlygte”? Smid gerne en kommentar nedenfor 🙂

 


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.